18 hafta gebelik döneminde, bebeğinizin hareketleri daha fark edilebilir duruma gelmiştir. Kabızlığın artış gösterdiği gebelikte 18 hafta civarında bol sıvı almalı; kayısı suyu, komposto gibi sıvı yiyecekler ile bol lifli gıdaların tüketimine ağırlık verilmelidir.